Dacă simți că ai nevoie de o vacanță în natură, benefică pentru sănătate, care să îți ofere amintiri pentru o viață și, totodată, de ocazia de a face mișcare, a învață lucruri noi și a-ți testa limitele, ai ajuns în locul potrivit. Te invităm să vii alături de noi în excursii montane, drumeții, trekking și cățărări, organizate atât vara, cât și iarna.
Recomandari
Urmatoarele tabere pentru copii
Nu mai aștepta, acceptă chiar acum provocarea pentru următoarea excursie montană și rezervă-ți locul chiar acum!
Excursii montane, drumeții, trekking și cățărare – beneficii
Excursiile montane oferă momente de liniște, priveliști superbe, numeroase provocări în natură și au o serie de beneficii majore pentru sănătate. De ce merită să iei în considerare drumețiile, trekking-ul sau cățărările:
- Excursiile montane îți oferă ocazia de a face antrenamente care îți îmbunătățesc forța mușchilor, agilitatea și sănătatea inimii, ajutându-te să slăbești și să te simți mai bine;
- Indiferent de traseul ales și de anotimp, excursiile montane te pun în contact cu natura, combătând efectele negative ale stresului și anxietății;
- Îmbunătățesc sănătatea inimii și a sistemului respirator;
- Excursiile montane îți oferă ocazia de a cunoaște oameni noi și a lega prietenii pe viață;
- Contribuie la exersarea abilitatilor sociale, fizice și mentale care sunt esențiale pentru dezvoltarea personală și contribuie la creșterea încrederii în sine;
- Vei învață lucruri noi despre natură și vei avea ocazia să te descoperi testându-ți și depășindu-ți limitele;
- Excursiile montane sunt o ocazie de a renunța la obiceiuri mai puțin sănătoase cum ar fi fumatul sau consumul excesiv de dulciuri, lucru care te va ajuta să iți cureți organismul de toxine, să slăbești și să te simți mai bine.
De ce să vii alături de noi în excursii montane - află ce ne recomandă ca fiind partenerul ideal
Există numeroase motive pentru a pleca în excursii montane, drumeții, trekking sau expediții de alpinism. Toate sunt activități care te aduc în inima naturii, oferindu-ți posibilitatea de a te bucura de priveliști superbe și de a te deconecta de la agitația cotidiană.
Vezi ce ne recomandă ca fiind partenerul ideal pentru a porni alături de noi în excursii montane:
- Avem peste 20 de ani de experiență în organizarea drumețiilor și a programelor de cațărări si alpinism;
- Echipa noastră este completă, fiind formată din instructori atestați de schi și snowboarding, instructori de MTB și avem chiar și un ghid montan;
- Punem siguranța pe primul plan și toți instructorii noștri dețin cursuri de prim ajutor pe care le actualizează anual;
- Ne-am propus ca în fiecare an să găsim trasee noi pentru excursiile montane organizate, potrivite anotimpului, dar și nivelului de experiență al participanților;
- Putem organiza chiar și teambuildinguri perfect adaptate cerințelor firmelor cu excursii montane, drumeții și sesiuni de cățărări pentru începători sau avansați;
- Iubim natura și activitățile sportive, iar excursiile montane fac parte din modul nostru de viață și vrem să împărtășim și cu alții din experiența noastră.
Excursii montane – expediții de neuitat în inima naturii
Indiferent de anotimp, de locație și trasee, excursiile montane sunt activități fizice solicitante care îți oferă ocazia de a petrece timp valoros în natură, dar și de a socializa. Alături de prieteni sau de persoane noi, în drumetii, trekking sau sesiuni de alpinism, vei crea amintiri pe viață.
Alege să te bucuri de natură, sport și momente plăcute alături de oameni care îți împărtășesc pasiunile și vino alături de noi în excursii montane grozave. Organizăm astfel de evenimente în fiecare anotimp și în locații diverse, astfel încât tu să poți alege exact ceea ce ți se potrivește mai bine.
Nu mai aștepta, acceptă chiar acum provocarea pentru următoarea excursie montană și rezervă-ți locul chiar acum!
Drumeții montane
Drumetiile la munte sunt o modalitate excelentă de a rămâne în formă, menținând un nivel de fitness ridicat. Organizăm drumeții montane pe trasee de dificultate variată, potrivite pentru începători sau avansați și poți opta pentru orice anotimp dorești. Vei beneficia de ghid montan cu experiență, vei învață lucruri noi și îți vei putea dezvolta abilitățile fizice, mentale sau sociale.
Optând pentru drumeții montane, nu numai că te menții în formă, dar reduci și riscurile de îmbolnăvire, te menții energic și sănătos. Totodată, drumetiile montane sunt o modalitate de a-ți îmbunătăți sănătatea inimii și rezistența cardiovasculară, de a crește densitatea osoasă, de a îmbunătăți sănătatea mintală și echilibrul.
Alege să te bucuri de natură, soare și aer curat și vino alături de noi în drumeții montane memorabile!
Trekking
Trekkingul este o modalitate atractivă de a petrece timpul liber în natură, în aer curat, alături de oameni cu care poți lega prietenii durabile. Trekking-ul este o activitate care te va ajuta să te eliberezi de stresul și grijile cotidiene, să îți exersezi forța mușchilor și să îți cureți mintea.
Întrucât necesită concentrare și atenție iar singurele distrageri vor fi priveliștile superbe, trekking-ul este o activitate relaxantă sau, dacă vrei, un fel de meditație în mișcare cu numeroase beneficii. După o sesiune de trekking pe un traseu nou, te vei simți mai bine, mai echilibrat și mai energic, iar organismul tău se va bucura de numeroase beneficii.
Cățărare / Alpinism
Alpinismul presupune ascensiune pe un perete artificial sau natural folosind echipament specific și propriile tehnici și forțe. Este genul de activitate care oferă o experiență extraordinară, foarte diferită de alte activități sportive. Fiecare pas este o provocare pentru cel aflat pe stâncă, fiecare trăire este greu de uitat. O zi de cățărare va fi cu siguranța greu de uitat.
Mersul și cățăratul pe suprafețe neuniforme angajează muschii de baza într-un mod în care puține exerciții fizice reușesc. Mișcarea laterală specifică cățărărilor îți pune la lucru muschii abdominali, ai picioarelor și ai spatelui. Acești mușchi sunt rareori antrenați în activitățile zilnice și contribuie la dezvoltarea echilibrului. De asemenea, alpinismul îmbunătățește coordonarea ochi-picior și îți permite să-ți descoperi limitele și să le depășești.
Rezervă-ți timp și vezi care sunt programele noastre de cățărare / alpinism, din mai până în noiembrie, și fă rezervarea cu cel puțin 5 zile înainte de eveniment. Alege ceva potrivit nivelului tău de experiență și pregătește-te pentru aventuri de neuitat.
Vrei să vii alături de noi în excursii montane de neuitat? Contactează-ne pentru rezervare!
Dacă îți plac excursiile montane, drumețiile, trekking-ul sau cățăratul, trebuie să ne dai un semn, pentru că suntem pe aceeași lungime de undă și trebuie să ne cunoaștem! Avem aceleași pasiuni ca și tine și organizăm excursii montane active și pline de provocări! Ne poți suna la numărul 0722 619 099 sau ne poți trimite un email la adresa outdoor@SunAdventure.ro și te contactăm noi.
Vezi care sunt următoarele excursii montane pe care le organizăm din mai până în noiembrie și, dacă ai întrebări, nu ezita să ne suni sau să ne trimiți un email. Vrem să ne cunoaștem și să împărtășim cu tine ceea ce știm! Te așteptăm cu drag alături de noi!
Te așteptăm alături de noi în aventuri memorabile! Rezervă-ți loc în următoarea excursie montană pe care o organizăm!
AMINTIRI DIN TABERE ANTERIOARE
Vezi galeriile noastre de poze din taberele pe care le organizăm
